オアシスの大久保佳代子さんの代名詞と言えるほうれい線（失礼！）。人ごとではなく、気になっている女性は多いはずです。しかし、高い基礎化粧品を買っても効果がなかなかわかりずらいし、かといって化粧でごまかそうとすると厚塗りになってなおさら老けた印象に・・・。
大久保さんが以前テレビ番組でやっていた、ほうれい線マッサージが簡単でしかもかなり効果があるとのこと。ご紹介します。
ほうれい線マッサージ（リガメントほぐし）とは？
TBSの｢サタデープラス｣という番組で紹介されていたのが、｢リガメントほぐし｣というマッサージ方法です。リガメントとは、骨・筋肉・脂肪・皮膚をつなぎ止めているところのことをいうそうです。骨や皮膚は、全てくっついているわけではなく、｢リガメント｣という点でつながっています。ですから、
リガメントをほぐす
↓
顔の筋肉がよく動くようになる
↓
顔の筋力がアップする
↓
頬のたるみが解消しほうれい線がなくなる
と、いう具合にほうれい線に効果があります。
ほうれい線リガメントほぐしのやり方
・ほうれい線のリガメントは鼻の付け根から頬骨にかけてあるので、頬骨にそって指圧していく。
・親指を立てて、頬骨の下から斜め上の方向に指圧する。
・いた気持ちいいくらいの強さで、毎日１日２分行う。やり過ぎはよくない。
どうですか？とても簡単ですよね。お金も道具も何もいりません。
そして嬉しいのが、目元のたるみを改善するリガメントもあるというところ。
目元のリガメントほぐしのやり方
・目玉が入っている骨の周りにリガメントがある。
・人差し指で、目の下の骨に沿って指圧していく。
・目の上は、眉の黒目の少し外側を指圧する。
大久保さんのほうれい線が消えた！？
大久保さんは、若い頃からほうれい線があってコンプレックスだったようです。そこで、このリガメントほぐしを２週間やってみたところ・・・
なんと、大久保さんのほうれい線がかなり薄くなりました！大久保さんは現在４６歳。さすがにほうれい線がなくなりはしませんが、以前はかなり深かったほうれい線の溝が浅くなり目立たなくなっていました。
顔全体の写真を見てみると、少なくとも１０歳は若返った印象です。ほうれい線だけでこんなにも人の顔が変わるとは・・・。ほうれい線の恐ろしさを実感しました。
一般人女性もこのリガメントほぐしに挑戦したのですが、みなさんほうれい線の長さが０．６～１．３ｃｍくらい短くなりました。また、ほうれい線が薄くなる他にも、あごのラインがシャープになったり、顔の筋肉がほぐれて血色がよくなったりする効果も期待できるそうです。
まとめ
１日２分でほうれい線や目元のたるみが改善できるのならやらない手はありません。お風呂に入っている際やお風呂上がりは、身体が温まっていて血行がいいので特におすすめです。今日からやってみませんか？
