現在の日本はストレス社会。朝早くから家事をして仕事へ行って、いろいろな人に気を遣いながら夜遅くまで働く。毎日寝不足で、体も心も疲弊している。そんな人が大勢いるでしょう。いくら休んでも疲れがとれず、休日はずっと寝て過ごしている人もめずらしくありません。現在、『マインドフルネス』という、脳を休ませてストレスマネジメントをするという方法が世界的ブームになっているそうです。やり方やその効果についてご紹介します。
現在の日本はストレス社会。朝早くから家事をして仕事へ行って、いろいろな人に気を遣いながら夜遅くまで働く。毎日寝不足で、体も心も疲弊している。そんな人が大勢いるでしょう。いくら休んでも疲れがとれず、休日はずっと寝て過ごしている人もめずらしくありません。現在、『マインドフルネス』という、脳を休ませてストレスマネジメントをするという方法が世界的ブームになっているそうです。やり方やその効果についてご紹介します。
山Pこと山下智久さんは、言わずと知れたジャニーズのイケメン俳優。4月から始まっている日テレの土曜ドラマでは亀梨和也さんと『ボク、運命の人です』で共演し、話題になっていますね。これまでにも数々のドラマに出演し、イケメン俳優として活躍してきた山下さん。実家や「山P」の愛称の名付け親など、原点に迫ります。
小柄でありながらスキージャンプの世界で数々の優秀な成績を収めている高梨沙羅さん。
そんな彼女の実家はセブンイレブンであるという情報が流れていますが,果たして本当にそうなのでしょうか?
また,親が経営者でありお金持ちなのではないかという噂もささやかれています。
そのあたりについて調べてみました。
5月2日にココリコの田中直樹さん(46)が小日向しえさん(37)と離婚したことを発表し、衝撃が走っています。2人はすでに離婚届を提出済みで、子供の親権は父親である田中さんがもつとのこと。離婚して子供がいた場合、母親が親権をもつケースが多いように感じますが、なぜ田中さんが親権をもつことになったのでしょうか。
今年は、女優の平愛梨さんがサッカーの長友佑都選手と結婚したことが話題になりましたね。平愛梨さんはテレビのレギュラーのお仕事を終了し、イタリアへ行ってしまいましたが、一方で妹の平祐奈さんをテレビで見かけることが多くなりました。平祐奈さんは、すでに数々のドラマや映画、CMにも出演しており、今後の活躍がかなり期待されている女優さんです。姉妹そろって美人で芸能界でも活躍しているなんてすごい!と、思いきや、調べてみると平愛梨さんと平祐奈さんの他の兄弟たちもすごい人でした。